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新课推荐 | BODHI悬吊普拉提冻龄女神,带你一起对抗地心引力~
- 2019-04-12 -

大家好,我是悬吊,英文名Bodhi,

美国Balanced Body独创的专利悬吊普拉提系统。

对抗地心引力,让你变得更美更年轻!

成为冻龄女神~

悬吊普拉提系统很好的贯彻了普拉提的精密运动精神。带动身体挑战重力的束缚,点燃核心稳定性,发展全身协同工作的力量,促进身体的动态柔韧性。最大程度上加强了稳定性和本体感觉的训练,能够改善体态,加强力量,提高柔软度和灵活度。

悬吊普拉提能够对抗自己的重力,

 激活“正位反射” ,即身体本能的反射。

为了不让身体跌落,必须调动保护关节,

内脏和脊椎的深层肌肉组织。

在持续挑战肌肉组织不断运动的同时,

减少关节所承受的不必要的压力。 

在这种情况下, 

手机版平安赛车彩票的身体和头脑学会了对抗重力,

从而获得更强大的力量和控制力。 

同时,整个身体必须协同运作,

帮助头脑创造新的神经传导通路,

神经系统也得到了新的训练。

适合人群:

美背塑形,紧致赘肉,让身体变得修长且凹凸有致。


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